20 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,1 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 20,43g | Prot: 69,78g | Karb: 5,11g.
Kahvaltı: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Öğle Yemeği: Woolworths Medium Rotisserie Chicken. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
misspiggy880808 Kilo Geçmişi
|