Yafreaka Günlüğü, 08 Şub 15

Yafreaka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

3 lbs down in one week. I'll take it! Looking forward to next week

90,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 17,9 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2015:

1806 kcal

Yağ: 93,35g | Prot: 68,78g | Karb: 166,53g. Kahvaltı: Coffee, Dancing Deer Baking Co. Molasses Clove Cookies, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Öğle Yemeği: Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Akşam Yemeği: Yam, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Dancing Deer Baking Co. Molasses Clove Cookies. devamı için...