hz1962 Günlüğü, 22 May 23

22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
100,8 kg Bugüne kadar kayıp: 24 kg.    Geriye kalan: 8,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

204 kcal Yağ: 8,93g | Prot: 10,29g | Karb: 20,29g.   Kahvaltı: American Sandwich Vollkorn, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hz1962 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.