22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 57,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 66,08g | Prot: 42,66g | Karb: 103,08g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Tassimo Petit Déjeuner, Canderel Sucrette, Carrefour Le Gourmand. Öğle Yemeği: Fraisier, Carrefour Baguette Rustique, Aldi Salade Jambon Fromage Crudités, Carrefour Cake au Thon. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|