08 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 37,25g | Prot: 12,91g | Karb: 121,56g.
Kahvaltı: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nestlé Leite em Pó Ideal, Café com Açúcar. Aperatifler/Diğer: Yoki Batata Palha Tradicional, Polpa de Maracujá, Azeitonas Verdes Recheadas, Tambaú Goiabada, Vitarella Cream Cracker Integral. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|