|
117.4
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 42,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
210 kcal
|
Yağ: 5,75g | Prot: 18,90g | Karb: 20,55g.
Kahvaltı: რძე (სოფლის ნობათის 1.5%). Öğle Yemeği: სოფლის ნობათი იოგურტი , სოფლის ნობათი ხაჭო 0%. Akşam Yemeği: კეფირი (სოფლის ნობათი 1,5%). Aperatifler/Diğer: კეფირი (სოფლის ნობათი 1,5%). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|