22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 50,42g | Prot: 37,86g | Karb: 38,77g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Appel Zarte Heringsfilets in Pfeffer-Creme. Öğle Yemeği: Hofburger Butterkäse, Kaufland Sonnenblumen Margarine, Golden Toast Vollkorn Toast. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|