22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1825 kcal
|
Yağ: 66,04g | Prot: 78,97g | Karb: 234,38g.
Kahvaltı: Innocent Smoothie Fraises Bananes, Banane, Amlou, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Öğle Yemeği: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Poivrons Rouges Doux, Abricots, Prêt à Manger Tiramisu, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bifteck. Akşam Yemeği: Abricots, Daddy Sirop d'agave Bio, Poivrons Rouges Doux, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf Brouillé. Aperatifler/Diğer: Banana Bread. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|