22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 18,99g | Prot: 37,76g | Karb: 148,76g.
Kahvaltı: Fette Biscottate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Istantaneo). Öğle Yemeği: Bonduelle Insalata Mista, Ciliegie, Albicocche, Valfrutta Farro Cotti a Vapore. Akşam Yemeği: Agretti, Mela, Coop Salmone Norvegese Affumicato con Legno di Faggio. Aperatifler/Diğer: Lemonsoda Lemon Soda, Focaccia Genovese, Mandorle. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
simonettagaldy Kilo Geçmişi
|