09 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 17,52g | Prot: 49,48g | Karb: 105,86g.
Kahvaltı: Сахарный Песок, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Вареное Яйцо, Кофе, Апельсиновый Сок, Pure Protein Whey Protein. devamı için...
|
Haftada 8,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|