22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 36,31g | Prot: 93,07g | Karb: 51,32g.
Kahvaltı: Arándanos, Huevo Duro, Clara de Huevo, Tregar Queso Untable. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo, Grandiet Galletas de Arroz, Tomates, Pechuga de Pollo, Yema de Huevo Cocida, Espinacas. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|