|
Tuffa månader med tappad kontroll och andra prioriteringar. Men stolt att jag ändå "bara" gått upp 3kg... Jag har verkligen lärt mig efter jag började använda denna app... Nu vill jag neråt igen!
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 19,83g | Prot: 26,40g | Karb: 54,30g.
Öğle Yemeği: Garant Cornflakes, Arla Yoghurt Kvarg Hallon, Scan Bratwurst. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Emla Sweetheart Kilo Geçmişi
|