22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 5,92g | Prot: 27,76g | Karb: 25,95g.
Öğle Yemeği: البقدونس البقدونس, سلطة خضراء سلطة خضراء, فسيخ مملح فسيخ مملح, بطاطس بطاطس مسلوقة. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|