20 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 21,30g | Prot: 58,84g | Karb: 115,51g.
Kahvaltı: Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Корица, Herbalife High Protein Iced Coffee, Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Абрикос, Дыня. Öğle Yemeği: Овсянушка Мюслі Годжі,Диня,Чіа, Trapa Молочный Шоколад на Стевии, На Здоровье Безлактозний Йогурт, Santavita Маковая Начинка, Белоцерковский Творог 0%. Akşam Yemeği: President Cheddar, Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Мидии, Кальмар Отварной, Помидоры, Herbalife High Protein Iced Coffee, Корица, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Ватрушки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|