22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 39,29g | Prot: 76,98g | Karb: 139,16g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Клубника, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|