22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
90 kcal
|
Yağ: 2,17g | Prot: 9,64g | Karb: 10,09g.
Öğle Yemeği: Jambon de Dinde, Brocoli. Akşam Yemeği: Réghalal Dés de Dinde, Concombre (avec Peau). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|