|
Я не верю своим глазам! Долго не могла преодолеть свои 55 кг! И сегодня такая приятная цифра 😍 настроение сразу на 1000 процентов! 🥳
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1690 kcal
|
Yağ: 65,25g | Prot: 87,68g | Karb: 175,76g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром. Öğle Yemeği: SPAR Овощи на Гриле, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Калина Малина Сырники из Творога с Клубничным Джемом . Aperatifler/Diğer: Кухня на Районе Апельсиновый Фреш, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|