23 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2153 kcal
|
Yağ: 82,53g | Prot: 137,96g | Karb: 204,26g.
Kahvaltı: Филе Куриное 2024.05.23, 6 Соток Огурцы Маринованные, Домик в деревне Сметана 10%, Leor Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Авокадо. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог (Обезжиренный), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Akşam Yemeği: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кубань Хлеб Маршмеллоу, Капуста Белокочанная, Пестравка Сметана 10%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Ландерс Сыр Сливочный, Красная Цена Батон, Добрянка Мойва Запеченная. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|