23 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 53,70g | Prot: 76,14g | Karb: 111,82g.
Kahvaltı: Jacobs Кофе 3 в 1 Капучино, Савушкин Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо, Сало, Брестский Пекарь Хлеб Зож. Akşam Yemeği: Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Вишня, Калач Калач, Ленивые вареники. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Milk Shocooooo. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|