23 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 105,29g | Prot: 57,11g | Karb: 29,69g.
Kahvaltı: Масло Гхи, Карбонат, Лимонный Сок, Чай, Скрамбл из яиц, Авокадо Авокадо, Миндально-кокосовая булочка, Цикорий, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Капуста Тушеная, Тефтели. Akşam Yemeği: Миндально-кокосовая булочка. Aperatifler/Diğer: Вода из под Крана. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|