23 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
538 kcal
|
Yağ: 11,65g | Prot: 24,40g | Karb: 82,38g.
Kahvaltı: Frugo Energy Green , Пюре Груша(Vita Baby). Öğle Yemeği: Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. Akşam Yemeği: President Взбитые Сливки, TET Matcha Latte Classic, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Herbalife High Protein Iced Coffee. Aperatifler/Diğer: TET Matcha Latte Classic, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Herbalife Формула 1 на Воде. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|