24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1538 kcal
|
Yağ: 45,34g | Prot: 129,89g | Karb: 158,01g.
Kahvaltı: 카누 디카페인 미니. Öğle Yemeği: 흑닭 소불고기 닭가슴살 볶음밥, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). Akşam Yemeği: 돼지고기볶음, 오뚜기 난백, CU 통참치 김밥. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|