24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 45,39g | Prot: 103,93g | Karb: 142,37g.
Kahvaltı: Кудесница Мука Ржаная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Effort Батончик Неглазированный Черника со Вкусом Моцарелла, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|