beckssilver Günlüğü, 24 May 23

Endlich die Zyklusmitte überwunden... man die nerven soooo unglaublich diese 2 kg Schwankungen...
138,5 kg Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.    Geriye kalan: 48,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

928 kcal Yağ: 55,40g | Prot: 40,44g | Karb: 58,97g.   Öğle Yemeği: Alnatura Erdbeere Fraise, Exquisa Der Sahnige, GutBio Das Pure, REWE Beste Wahl Joghurt Aprikose. Aperatifler/Diğer: Aldi Mozarella. devamı için...
62 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

26 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


beckssilver Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.