24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 21,06g | Prot: 39,92g | Karb: 53,75g.
Kahvaltı: Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Dr.Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Класс Куриные Ножки по-Сицилийски. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elena-Stroynaya Kilo Geçmişi
|