24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 48,35g | Prot: 60,21g | Karb: 154,80g.
Kahvaltı: Café, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Canderel Vanilla, Hyper U Yaourt Brassé Nature, Carrefour Bio Beurre Doux, Carrefour Pain Complet. Öğle Yemeği: Soupe, Oranges, Canderel Vanilla, Hyper U Yaourt Brassé Nature, Blanc de Dinde, Cassegrain Petits Pois et Carottes. Akşam Yemeği: Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Oranges, Carrefour Yaourt à la Vanille, Vinaigrette, Carottes, Endive, Oeuf, Croûte de Tarte. Aperatifler/Diğer: Tomates Cerises, Melon. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mathildounette44 Kilo Geçmişi
|