24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 35,78g | Prot: 69,50g | Karb: 71,67g.
Kahvaltı: Olive Oil , Shrimp, سمك سمك, Apple, Pear, الكبير كفته عربية, خبز بلدى خبز بلدى, رنا ورق عنب محشي. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|