24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1463 kcal
|
Yağ: 66,04g | Prot: 59,96g | Karb: 157,28g.
Kahvaltı: Gerlinéa Barre Chocolat Saveur Noisette. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Fromage Gouda, Nuggets de Poulet, Pommes de Terre Sautées, Carottes. Akşam Yemeği: Hamburger Large. Aperatifler/Diğer: M&M's Peanut. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|