Nad0092 Günlüğü, 24 May 23

Nad0092 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

57,8 kg Bugüne kadar kayıp: 40,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Mayıs 2023:

429 kcal

Yağ: 19,81g | Prot: 22,35g | Karb: 40,97g. Kahvaltı: Sondey Gaufrettes Roulées au Chocolat Noir, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi, Tassimo Café Long. Öğle Yemeği: Lidl Chocolat Noir Éclats de Framboise, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel, Entremont Emmental Râpé , Madrange Filet Mignon de Porc Fumé au Bois de Hêtre, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). devamı için...

Haftada 0,0 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

super bravo continue comme ça c'est bien bravo bonne soirée 👏👍😉

24 May 23 üye tarafından: yleger39


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Nad0092 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Nad0092 Günlüğü, 24 May 23

Yorum Gönder

Nad0092 Kilo Geçmişi