24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
686 kcal
|
Yağ: 14,12g | Prot: 67,08g | Karb: 64,04g.
Kahvaltı: Herbalife Barra F1 Express Chocolate , Herbalife PDM, F1 Chocolate, Herbalife Aveia Maçã e Fibra, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Herbalife Concentrado de Ervas. Aperatifler/Diğer: Herbalife Liftoff, Herbalife Barra Proteína H24, Herbalife Concentrado de Ervas, Herbalife Hidrate 24, Herbalife Rebuild Strength. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AndreiaMarques22 Kilo Geçmişi
|