25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 21,23g | Prot: 23,60g | Karb: 123,04g.
Kahvaltı: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Нектарин, Ичалки Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Ашан Фасоль Микс, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Akşam Yemeği: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|