10 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 36,68g | Prot: 50,22g | Karb: 184,95g.
Kahvaltı: McDonald's Cappuccino Daim, Thé sans Sucre, Harry's Tortis au Sucre Perlé. Öğle Yemeği: Delisse Crème Caramel, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Pâtes Fraîches. Akşam Yemeği: Rians L'onctueux aux Speculoos, Champignons, Royco Soupe Mouliné 10 Légumes, Riz Blanc. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|