25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 31,60g | Prot: 36,34g | Karb: 83,39g.
Kahvaltı: Scitec Nutrition Jumbo Riegel, Apfelmus ungesüßt, Grießbrei. Akşam Yemeği: Rucola , Schlossküche Fleischsalat, Käse, Kirschtomaten, Gut & Günstig Toast, Kirschtomaten, Lidl Focaccia Mediterran. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Hoperocknroll Kilo Geçmişi
|