25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2275 kcal
|
Yağ: 139,97g | Prot: 195,93g | Karb: 62,21g.
Kahvaltı: Scan Bacon, Stekt Ägg, ICA Tärnad Avokado, Banan, ICA Frysta Blåbär, ICA Basic Äpple, Kiwi, Alpro Soya Osötad. Öğle Yemeği: Garant Kycklingfilé. Aperatifler/Diğer: Gäsene Bondmoran 31%. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|