25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 32,71g | Prot: 19,90g | Karb: 29,09g.
Kahvaltı: Коломенское Батон, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Öğle Yemeği: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|