25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 65,69g | Prot: 65,16g | Karb: 88,25g.
Öğle Yemeği: Auchan Bio Lait de Noisette, Pineau des Charentes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Jean Rozé Araignée de Porc Thym Citron, Jean Rozé Araignée de Porc Thym Citron. Akşam Yemeği: Crêpe au Sucre, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf, Auchan Bio Lait de Noisette, Pineau des Charentes, Soupe Miso. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Oui je me supporte tellement plu que j'ai vraiment plu le choix, avec un peu de gainage squat ☺️
25 May 23 üye tarafından: indy et guizmo
|
Coucou les filles 🤗 ça va le faire Indy en douceur et en longueur 😘
25 May 23 üye tarafından: Egg003
|
Oui tkt je mange midi et soir ☺️ zéro grignotage surtout
25 May 23 üye tarafından: indy et guizmo
|
Coucou egg 😘 comment vas-tu ?
25 May 23 üye tarafından: indy et guizmo
|
Ça va merci 😃 tjrs les vertèbres qui jouent aux osselets donc inconfort fatigabilité mais calée dans un fauteuil ça va nickel 😂. Je me concentre sur mon coin terrasse nettoyage plantation fleurs graines etc pour les fins d'après midis et les soirées fraîcheur avec ou sans apéro 😉. Bisous 😘
25 May 23 üye tarafından: Egg003
|
Aïe je comprends Egg, c'est pénible de vivre avec des douleurs perpétuel, repos un max ta pas le choix, oui il fait beau en ce moment faut profiter ☺️💋
25 May 23 üye tarafından: indy et guizmo
|
Je t'ai mis une photo très récente de TomCruise 😃 bisous 😘
25 May 23 üye tarafından: Egg003
|
Pour le reste suis une dure à cuire, une vraie carne imbouffable 😆
25 May 23 üye tarafından: Egg003
|
Oh bien 👍 j’avais pas vu 😅
26 May 23 üye tarafından: voyareveuse
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
indy et guizmo Kilo Geçmişi
|