|
вес в 12:20. Слилась утренняя водичка.
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
351 kcal
|
Yağ: 16,21g | Prot: 37,56g | Karb: 16,03g.
Kahvaltı: Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Akşam Yemeği: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Запеченная или Жареная Треска, Брокколи, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|