25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 42,39g | Prot: 112,61g | Karb: 48,46g.
Kahvaltı: Черкизово Карпаччо из Индейки, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Лента Креветки Королевские в Панцире, Греческий Салат. Aperatifler/Diğer: Мармелад, Show Time Попкорн с Солью. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия Сухенко Kilo Geçmişi
|