25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 70,32g | Prot: 46,76g | Karb: 225,56g.
Kahvaltı: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Metro Chef Камамбер, Соевый Соус, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 1,8%. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Ромашкино Шоколадное Масло, Мистраль Тонкие Кукурузные Хлебцы. Aperatifler/Diğer: Магнит Помидоры Черри, Metro Chef Камамбер, Мистраль Тонкие Кукурузные Хлебцы, Пятерочка Яблоко Красное , Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле Пломбир, Семейка Озби Сухари Осенние. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
driver_gosling[174] Kilo Geçmişi
|