25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
308 kcal
|
Yağ: 1,03g | Prot: 11,54g | Karb: 73,07g.
Kahvaltı: Чай. Öğle Yemeği: Галичина Кефір, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Bambolina Пюре Манго , Pepsi Пепси без Сахара , Bob Snail Смузи Банан-Клубника, Golden Dragon Суп Гороховий. Akşam Yemeği: Розумний Вибір Сок Яблочно-Клубничный. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|