24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 8,37g | Prot: 71,49g | Karb: 44,22g.
Kahvaltı: Банан, Протеиновый Коктейль. Öğle Yemeği: Пицца ПП. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|