|
Oh 😧
|
67,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.
Geriye kalan: 2,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1948 kcal
|
Yağ: 98,23g | Prot: 148,53g | Karb: 115,41g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Birnen, Gervais Hüttenkäse, Aldi Geflügel Salami, Sinnack Protein Brötchen, Grünländer Leicht. Öğle Yemeği: Milsani High Protein Pudding Schoko, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Schokoladeneis. Aperatifler/Diğer: Erdnüsse, Eat Happy Edamame Snack Roasted And Salted. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|