26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 70,76g | Prot: 114,50g | Karb: 97,14g.
Kahvaltı: Global Village Горчица Французская, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Икра Щуки. Öğle Yemeği: Shaurmeals Шаурма Классическая. Akşam Yemeği: Индилайт Голень Индейки. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|