26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 25,52g | Prot: 11,77g | Karb: 68,94g.
Kahvaltı: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Рот Фронт Батончики, Конти Золотая Лилия, Чай, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Зеленый Листовой Салат, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Смак Хлеб Тостовый. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|