26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 42,38g | Prot: 49,72g | Karb: 115,01g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: St Michel Madeleine, Wasa Léger , Elle & Vire Carré Frais , Salade Niçoise, Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Salade de Riz. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|