Sashu35 Günlüğü, 26 May 23

26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

244 kcal Yağ: 8,63g | Prot: 9,24g | Karb: 34,14g.   Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
2229 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sashu35 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.