|
재시작
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 86,18g | Prot: 77,60g | Karb: 56,11g.
Öğle Yemeği: 꽁치구이, 오이 (껍질 포함), 블랙 올리브, 올리브기름, 토마토, 배추. Akşam Yemeği: 오이 (껍질 포함), 덴마크 스트링치즈, 꽁치구이. Aperatifler/Diğer: 사노핏 애플사이다비니거, 오리온 오징어땅콩, 제스프리 제주 골드키위. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|