26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,7 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 27,26g | Prot: 33,53g | Karb: 46,20g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне, Резной Палисад Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|