26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 47,60g | Prot: 34,80g | Karb: 59,20g.
Kahvaltı: Nescafe Nescafe Classic , فول مصري جدا فول, طعمية طعمية , جبنة فيتا جبنة فيتا, طماطم طماطم, خيار خيار . devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Reemmaherbarakat Kilo Geçmişi
|