26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1536 kcal
|
Yağ: 91,11g | Prot: 66,05g | Karb: 122,08g.
Kahvaltı: Avocados , Oranges . Öğle Yemeği: Jell-O No Sugar Added, Cheetos Hot Cheetos , Mr. Freeze Freeze Pops, Cabbage Soup. Akşam Yemeği: Greek Salad, Beef Steak. Aperatifler/Diğer: Great Value White Chocolate Chips, Vanilla Ice Creams . devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|